Come non stirare: semplici consigli
Perdi troppo tempo a stirare? La tua pigna di panni non finisce mai? Ti capisco, per questo ti spiego qua come faccio per non stirare!
Vita quotidiana
Perdiamo ore della nostra vita al supermercato, in macchina. Vorremmo ottimizzare i nostri tempi, velocizzare le varie burocrazie, goderci ogni singolo giorno della nostra vita, non solo quella settimana di mare che ci concediamo una volta all’anno. Ecco piccoli trucchi per migliorare il nostro stile di vita.
TRAINING AUTOGENO: GESTIRE LO STRESS FISICO E MENTALE
Migliorare la qualità della vita grazie al training autogeno, diminuendo lo stress, migliorando la concentrazione attraverso l’auto-rilassamento
OTTIMIZZARE LA SPESA: COME ORGANIZZARLA SETTIMANALMENTE
Ottimizzare la spesa: come ho imparato a ridurre i tempi per fare la spesa in modo da non perdere ore al supermercato ogni settimana.